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O que você faz em 12 minutos?

Produtividade

12 minutos. Nenhuma segundo a mais ou a menos. 12 minutos cravados. Este é o tempo que você tem. O que você consegue fazer? Talvez… Fazer um café? Dar uma olhada rápida no Twitter ou Facebook? Curtir algumas poucas fotos no Instagram? Ver um vídeo no Youtube? De fato, para estas pequenas coisas 12 minutos até parece uma boa quantidade de tempo não é mesmo? Mas será que 12 minutos são suficientes para você ler um livro inteiro? Vamos pegar por exemplo o livro Sonho Grande da Cristiane Correa (que por sinal é um baita livro). Eu li todas as 234 páginas no Kindle em 2014, que eu me lembre eu levei algo em torno de 7 dias para ler, lendo durante as indas e vindas para o trabalho e para Guarulhos, trajeto este que levava algo em torno de 1h 20 minutos. Sabendo disso, fazendo aquela .

Mudar hábitos: Difícil, mas não impossível

Produtividade

Na virada do ano, eu e a noiva decidimos que iriamos mudar alguns dos nossos hábitos. Algumas coisas mais simples, mas também algumas mudanças um pouco mais drásticas. Aproveitando que havia relido o livro O Poder do Hábito e ter visto o vídeo do Victor Freitas do Desafios da Vida Saudável sobre O Projeto que ele se propôs a mudar alguns hábitos também, lá fomos nós começarmos os preparativos. Os preparativos Conforme o Victor apresentou no vídeo. Começamos a pensar quais seriam os hábitos a serem conquistados e escolhi 4: Atividade Física: Tentar fazer pelo menos 30 minutos todos os dias de atividade física; Estudar: Estudar pelo menos 30 minutos todos os dias; Sem Coca-Cola: Ficar sem beber Coca-Cola durante este período; Meditar: 10 minutos de meditação por dia. Hábitos escolhidos, .

5 Livros para repensar o seu trabalho e a produtividade

Produtividade

Quando falamos de livros sobre trabalho e produtividade, por muita vezes acabamos caindo em livros de Auto-Ajuda. Não que eu ache que Auto-Ajuda não tenha o seu poder, mas não é só desse gênero que os assuntos trabalho e produtividade são escritos. Pensando nisso, reuni 5 livros que me auxiliaram muito nessa visão maior sobre como encarar a vida, o trabalho e a produtividade. Vamos lá?! 1) A arte de fazer acontecer – O método GTD – Getting Things Done Escrito por David Allen Quando comecei a procurar sobre produtividade, todos os sites do mundo apontavam para David Allen e o seu livro GTD. Demorei alguns meses para tomar coragem para ler, mas no fim das contas foi uma leitura muito prática e com uma abertura de visão sobre como encarar o trabalho e os nossos desejos. .